Эриксоновский гипноз (далее ЭГ) – это, прежде всего, инструмент для того, что бы клиент сам нашел решение своей проблемы с помощью супермощного компьютера- своего Бессознательного.

Как это происходит? В отличии от традиционного, директивного гипноза в эриксоновском гипнозе терапевт помогает войти клиенту в транс, а после использовать это состояние с целью помочь человеку самостоятельно удовлетворить тот запрос, с которым он пришел делегируя  решение задачи Бессознательному.

При этом транс это наше обычное состояние, которое мы испытываем очень часто, просто не осознаем, что в нем находимся.

Например, любая медитация-это трансовое состояние.  Большинство людей почти всегда, так или иначе, находятся в трансе. Сон, просмотр телевизора, езда в транспорте, разговор с другими людьми, минуты задумчивости, чтение книги, работа за компьютером… . Оказывается, что транс – это очень естественное состояние, каждый из нас бывает в нем десятки, если не сотни раз в день.

И было бы глупо не использовать всевозможные бонусы от таких естественных процессов в обычной жизни. 

А что же такое это Бессознательное? На самом деле бессознательное это то, что мы не осознаем в данный момент времени. А сознательное это то, что в данный момент времени находиться в фокусе нашего сознания ( а это очень малое количество, например 4-7 единиц информации и всего лишь один процесс). Все остальное прямо не осознается нашим умом НО это не значит что остается за бортом сознания!! Как раз автоматически ото воспринимается нами НЕ осознано. И это и есть бессознательное. 

Милтон Эриксон говорил о том, что бессознательное далеко превышает человеческое сознание с точки зрения ориентации и мудрости. Это огромный склад, содержащий также весь опыт, обучение, воспоминания и ресурсы, дающие возможность человеку ощутить и сохранить свою целостность. Т.е. бессознательное - это наш внутренний ресурс именно он помогает нам естественным образом наиболее эффективно искать решения любых вопросов, включая любые проблемы. 

"Бессознательное это позитивная сила, имеющая больше знания нежели сознание. Если человек позволит просто работать своему бессознательному, то оно будет позитивным образом заботится обо всем" , цитата Милтона Эриксона. Эриксон подчеркивал, что необходимо ему доверится и ожидать от него множество пользы.

Такой взгляд Эриксона нисколько не исходил из абсолютно оптимистической точки зрения. Он не только так считал, он также жил согласно этим убеждениям. Его доверие бессознательным процессам опиралось на собственный жизненный опыт.

Джеффри Зейг описывает способ, с помощью которого Эриксон победил свои сильные боли: он входил в транс и просил свое бессознательное дать ему хорошее настроение. В конце он следовал за услышанными подсказками. При этом он не реализовывал сознательно запланированные цели, поддаваясь импульсам, вытекающим из бессознательного.

 

Итак, при использовании эриксоновского гипноза основная задача терапевта – помочь клиенту войти в транс и сделать одно маленькое изменение, а потом ждать, говорил известнейший психотерапевт М. Гинзбург. Он же, кстати, любит говорить о том, что гипноза не существует. Есть лишь самогипноз – клиент сам входит в транс, сам запускает необходимые внутренние процессы, сам находит решение своей проблемы или задачи, а терапевт при этом всего лишь помогает ему ровно настолько, насколько это необходимо.

Этим эриксоновский гипноз  существенно и отличается от традиционного директивного гипноза. Основное отличие — в его пермиссивности и клиент-ориентированности. То есть, в связке клиент-терапевт именно клиент является ведущим элементом этой системы. Терапевт, применяя свои знания и навыки, подстраивается под него и использует то, что есть, дабы помочь клиенту произвести необходимые изменения.

Учитывая то, что клиент при этом сам находит решение своей проблемы, оно является наиболее подходящим для этого человека!

Ни один чужой совет не поможет человеку так, как это сделает его собственное Бессознательное.

Обладая большим объемом информации и гораздо большей «вычислительной мощностью», Бессознательное способно эффективнее решать стоящие перед человеком задачи, чем если бы он делал это на сознательном уровне. Нередко его сравнивают с суперкомпьютером, в который загружаешь программу, нажимаешь клавишу «Enter», некоторое время ждешь и получаешь ответ на вопрос, который тебя интересует.

И, конечно же, проявления работы Бессознательного вполне могут выходить за рамки психотерапевтических сессий и существуют в повседневной жизни.

Вспомним такие явления, как интуитивные предчувствия, инсайты, внезапно пришедшие в голову блестящие идеи, решения проблем и творческих задач, все эти вещие сны, в которых химик видит периодическую таблицу элементов – все это результат работы Бессознательного. Именно трансовые состояния способствуют работе Бессознательного над важными для человека задачами или проблемами.

Вот несколько примеров как в обычной жизни используется Бессознательное через естественный транс.

Швейцарский гипнотерапевт и дантист Патрик Нуайе (Patrick Noyer) использует гипноз для анальгезии вместе с медикаментозными препаратами, а также, являясь консультантом футбольной команды, использует гипноз для работы с командой и повышения результативности игры.

Михаэль Шумахер (Michael Schumacher) использует перед гонкой технику левитации руки (один из гипнотических феноменов) для того, что бы войти в транс и вести гонку в этом состоянии.

Я использую так называемый внешний транс когда веду машину, для решения текущих домашних и рабочих задач. А если у меня есть сложная проблема или задачка, перед тем как лечь спать - ставлю своему Бессознательному ( называю его мой мудрый советник)  цель найти ответ или решения и пока я сплю мой мудрый советник проделывает всю работу . При этом у меня под рукой лежит блокнот – я сразу записываю пришедшее в голову решение. Часто просыпаюсь ночью и оно уже есть, только запысывай или приходит сразу утром как проснулась. Бывает, если задачка сложная может прийти в течении следующего дня.

Так что  эриксоновский гипноз, — это эффективный инструмент (в опытных руках профессионального психотерапевта) для работы со скрытыми внутренними ресурсами , которые помогают находить человеку решение порой очень сложных проблем, а кроме всего прочего - расширяет возможности человека, позволяет раскрыть и развить свой творческий потенциал, сделать свою жизнь лучше и интереснее.

При использовании эриксоновского гипноза в работе клиент так же получает бонус, он обучается самогипнозу и может затем использовать этот инструмент и самостоятельно!

Записаться на консультацию с использованием эриксоновского гипноза можно по

тел. 0503308529 ( Viber, WatsApp, Телеграмм )