Тайм-менеджмент для экономии времени
Вам незнаком термин «тайм-менеджмент»? И тем ни менее, он все равно присутствует в вашей жизни. Вот вы проснулись, а впереди масса дел как в семье, так и на работе. И в каждом случае вы определяете приоритеты: от ключевых дел к чуть менее важным, а затем черед тех, что можно сделать попозже. Вы живете в режиме тайм-менеджмента.
Говоря научным языком, тайм-менеджмент, или управление временем – это технология организации времени и повышения эффективности его использования. С ее помощью у человека вырабатываются навыки, инструменты, подходы и методы для выполнения определенных задач и реализации намеченных проектов. Действуя в режиме тайм-менеджмента, можно делать много и быстрее. Результативность работы с перечнем намеченных дел, по утверждению экспертов, уже в первые дни увеличивается на 25%. Конечно, в этом деле фанатизм не приемлем, лучше сбалансированный подход, то есть как гибкая, так и жесткая привязка задач ко времени.
Тайм-менеджмент применим не только для организации рабочего времени, но и быта, досуга. Так, на быт рекомендуется отводить минимум времени. Свободное время также можно заранее спланировать и следовать намеченному, переключаясь с эмоционального (театр, выставки) на физическое (спорт, фитнес) времяпрепровождение. Тайм-менеджмент важен абсолютно для каждого человека, будь он руководитель, бизнесмен, секретарь, преподаватель, даже – для мам и домохозяек.